S☆A
2015年06月22日 20:02
この間より、少し動きにくかったかな。 準備運動でしっかり動かして、尋常速歩の速度を教えてもらったのですが、これがけっこう速い （ポイントなので）座るのがとても大変でした。 経路は、速歩は「動かして」と言われ続けましたが、やっぱり座るのが大変 駈歩は、まあまあの速度でした。 最後に、ハミ受けのやり方を教わりました。 駈歩までキープできた（？）けど、腕（特に左腕）がかなり痛くなりました